今天是:
“ 让自信飞扬,你比想象中更好!”——峨山一中高一年级心理健康专题讲座
发布时间:2021-05-31 浏览:94次

  “ 你先相信自己,然后别人才会相信你。”信心是相信自己有能力实现目标的心理倾向,是推动人们进行活动的强大动力,也是人们完成既定目标的有力保证,它是一种健康的心理状态。

       为了帮助学生树立自信,以更好的心态对待学习和健康成长,5月27日晚,峨山一中邀请了玉溪市心理名师工作室学员、双江中学专职心理教师张晓芳老师为我校高一年级学生开展主题为“你比想象中更好”的心理健康专题讲座。

   

 

  张老师主要从什么是自信,如何树立自信两个方面展开讲座,她以一个个生动有趣而又源自生活的真实事例,来引导同学们认识到自信可以创造奇迹、激发潜能、成就梦想和提升幸福感。同时,她强调了自信还应该包括相信自己周围的环境、相信周边的资源和相信我们的国家!

 

  在讲座过程中,张老师与学生进行了多次互动,她以幽默风趣的语言充分调动起了学生的积极性,在欢乐且温馨的氛围中,学生勇敢地表达着自己的心声,同时,他们也在妙趣横生的互动中认识到了应该如何从细微处着手来树立自信。活动最后在趣味十足的拍拍操中结束。

   

   

 

  此次讲座契合了当下高中学生的心理发展特点,张老师通过充满趣味的互动和极具实用性的知识引导学生要在今后的生活中学会赏识自己,在自我体验中获得自尊感和成就感,在激发了学生自信心的同时也教会了学生要敢于面对和战胜挫折!

       

 

  近年来,峨山一中高度关注学生的心理健康状况,并通过开设心理健康课程、完善心理健康咨询室和邀请校外专职心理教师到校开展心理健康教育活动等多种方式来帮助学生缓解心理压力和树立健康向上的人生价值观念!

    “ 有勇气做真正的自己,单独屹立,不要想做别人。”成长的路上难免有挫折,而只有真正相信自己且始终怀揣梦想的人才能抵达理想的彼岸。祝愿所有的花季少年都能一直自信且坚毅,勇敢地在逐梦之旅中扬帆远航!

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